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从几个简单的例子说起：比如有个班的同学，考试成绩都是95分以上，学校就会认为是老师教得好。 上学的时候听说过不少发明家的故事，就会自然而然地认为，蒸汽机的诞生必然是出自瓦特之手，电灯泡的发明必然是出自爱迪生之手。 类似的看法很常见，但世界比想象中的要复杂。 英国作家马特·里德利（ Matt Ridley ）写了一本书《自下而上》，英文标题叫 The Evolution of Everything 。 这本书跨学科涉及到很多领域，讲了一个进化论的道理。 更准确地说，应该叫“演化论”，不仅仅是生物的演化，更是一切事物的演化。 事物发展的三种解释对事物发展常见的解释有三种：因果报应论，目的论，演化论。 第一个说法是，你家之所以现在这么兴旺发达，是因为在过去做了很多好事，积了德，现在是收获好报。第二个说法是，以前你家经历的那些不幸，其实那都是考验和锻炼！孟子说天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。第三个说法是，人左右不了时代和大环境！赶上在现代这个时代碰巧过得很好，这里面没有什么特殊的安排，纯属偶然。 演化论是把现代智识分子和古人区分开来的一把尺子。生物的发展符合演化论的理论，...

香帅老师在《北大的金融学课》中讲预期思维一节，有几个观点值得关注。 1）金融市场喜欢讲「预期管理」，想尽办法向市场传达信号，让市场相信你的未来，这样能最大限度撬动资金资源，加大预期变成现实的概率。金融市场是不在意过去的，一切金融资产的价格取决于市场对它的未来的预期。 金融学者喜欢用历史数据来预测未来资产的价格，是因为资产价格服从于某些随机数的分布规律，分析历史数据可以帮助我们分析这些随机数的分布规律。但只要遇上强大的外部冲击，这些随机数的分布规律就可能失效，基于历史数据的分析就可能产生误导。 所以，金融模型和数据分析只能作为决策的参考，因为这是后视镜分析 (backward looking)，而现实世界的演化里，这些规律随时可能失效。 2）如果把人看成一个金融资产，工资或薪酬就是市场对你的定价。这个价格和其他的金融资产类似，由市场对你的预期决定。 如果市场认为你有持续学习能力，有能力提升空间，有稳定工作的预判，对你的预期越长期、越稳定、越乐观，给你薪酬水平也就越高。 预期可能是金融投资中最重要的几个概念之一。著名的基金经理冯柳，在其投资系统中对「预期」的描述颇为经典： 在我看...

方三文：你觉得抄作业这个东西，它是不是一种可持续的投资方法？ 段永平：它很难。你抄老巴的作业还OK，老巴的东西都是透明的嘛。你抄我的怎么抄？我又不公布我的持仓。 方三文：那如果用一句话来概括你的投资理念的话，是不是“买股票就是买公司”？ 段永平：是的，但是后面那句话就是：你要看懂公司。这个很难。 方三文：是什么原因或者什么样的思考，让你去考虑投资英伟达这样的，看起来是一个高度变化的行业中的一个企业？ 段永平：我以前也以为它高度变化，后来发现它们确实很厉害。AI这个东西我觉得至少掺和一下，不要错过了。 方三文：你未来还有哪些愿望想要实现？ 段永平：我这个人本来就胸无大志，我就过好每一天就挺好。 方三文：大家好，我是方三文，也是雪球上的“不明真相的群众”。我对自己的简介是“陪聊陪赌”。 那么跟谁聊呢？有可能是跟上市公司的CEO聊，聊一聊他们公司的商业模式、他们的行业竞争力；也有可能是跟基金经理聊，聊他们的投资理念、投资框架和具体的投资行为；也有可能跟经济学家聊，聊一聊他们对经济形势的看法。我可以把大家的问题带给他们，帮大家跟他们聊，也可以理解我是大家的“代问人”。 童年与成长：自由...

《像TED一样讲话：世界顶级大脑的九个演讲秘密》的作者卡迈恩·加洛（Carmine Gallo）分析了 TED 成功的演讲，总结了演讲成功的秘密。 故事是一种传播手段，听故事能让听众和你的大脑同步，这就是故事的力量。 亚里士多德的理论，要说服别人你得提供三个东西： Ethos ：个人信用，听众相信你是因为你的成绩，或者你拥有的头衔 Logos：逻辑，就是理论推理和证据支持，比如提供各种统计数字 Pathos：同理心和同情心，这就是故事的作用 这三个东西中，最有作用的是 Pathos，晓之以理不如动之以情 加洛发现 TED 的演讲者爱讲的故事有三种，我们对这三种故事有不同的要求。 第一种，你自己的故事。 可以讲和演讲主题相关的任何故事，听众总是对你自己的故事比别人故事更感兴趣。讲自己的故事能让听众觉得你真诚。 第二种，别人的故事 听众对别人的故事要求更高，希望能从别人的经历里学到一些道理。 第三种，某个品牌或产品的故事 这种故事要求更高，它应该是一个有关成功或失败的故事

阅读对于现代人越来越难了，我们的大脑接受了互相矛盾的两种训练。 一方面，我们的注意力持续时间越来越短。在海量信息的冲击下，我们希望快速略读，总结要点，直奔主题。 另一方面，我们从小接受的教育是书必须读完一本再读下一本。 我认识的很多人都被卡在某一本书上，无法开始阅读下一本书。 推特，脸书，降低了我的阅读能力，但也大大提升了我的写作能力。 上网的每一天我都是在吃多巴胺零食，每块零食就是140个字符。 回归阅读非常困难，大脑被训练成只会浏览140个字的碎片化内容。 我想到了一个阅读的方法，把书当成博客文章集锦或推文合集，这样我就不用读完整本书了。我会同时阅读 10本，20本书，一目十行，囫囵吞枣地读。 书籍的某段内容枯燥，我就跳过这部分。如果有内容强烈吸引着我，我会从中间开始读。 我想读多少就读多少，并不觉得必须从头到尾全部读完。 – 来自《纳瓦尔宝典》 本文来自 「曼福吉的分享」https://xiaobot.net/p/MindForge 小报童专栏 详情请见：付费专栏：《曼福吉的分享》

早上四哥 (scz) 发了条微博，7-Zip 最近有相关的CVE，CVE-2025-11001、CVE-2025-11002，建议升级到 25.01。 如果使用 Windows 系统，在 https://7-zip.org/ 下载 7-Zip 25.01，升级安装即可。 在 Linux 系统中 7-zip 的版本比较复杂，关于 p7zip 和 7-zip 可以参考7-zip 官方readme.txt 的说明。 123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536377-Zip and p7zip===============Now there are two different ports of 7-Zip for Linux/macOS:1) p7zip - another port of 7-Zip for Linux, made by an independent developer. The latest version of p7zip now is 16.02, and that p7zip...

VMware Workstation 17.6.4 build-24832109 不稳定，几次出错后 Ubuntu Guest 无法正常登录系统。 主要异常为：输入用户和密码后卡在 GUI 的登录界面，使用 fsck 修复分区后问题解决，具体步骤如下： 菜单：VMWare -> 虚拟机 -> SSH -> 连接到 SSH，弹出 cmd ，输入用户密码后成功登录。 登录后发现 Ubuntu 系统报错信息。 1234Last login: Tue Sep 16 10:37:29 2025 from 127.0.0.1Could not chdir to home directory /home/zz: No such file or directoryTo run a command as administrator (user "root"), use "sudo <command>".See "man sudo_root" for details. 查看 /etc/...

书单中的书目没有去重，我是故意的，书籍出现的次数越多，就越有可能是好书。 01/ 纳瓦尔的书单 （来自《纳瓦尔宝典》） 《无穷的开始：世界进步的本源》戴维·多伊奇 《人类简史：从动物到上帝》尤瓦尔·赫拉利 《理性乐观派：一部人类经济进步史》马特·里德利 《非对称风险》纳西姆·塔勒布 《随机生存的智慧：黑天鹅语录》纳西姆·塔勒布 《费曼讲物理：入门》理查德·费曼 《万物解释者：复杂事物的极简说明书》兰道尔·门罗 《趣味物理寻答集》刘易斯·卡罗尔·爱泼斯坦 《历史的教训》威尔·杜兰特 《主权个体：把握向信息时代的过渡》詹姆斯·戴尔·戴维森、威廉·里斯-莫格勋爵 《穷查理宝典：查理·芒格智慧箴言录》查理·芒格、彼得·考夫曼（编） 《现实不似你所见：量子引力之旅》卡洛·罗韦利 《七堂极简物理课》卡洛·罗韦利 《生命之书》吉杜·克里希那穆提 《全然的自由：克里希那穆提要义》吉杜·克里希那穆 《悉达多》赫尔曼·黑塞 《爱的方式：安东尼·德·梅勒的最后沉思》安东尼·德·梅勒 《清醒地活》迈克·辛 《沉思录》马可·奥勒留 《让爱自己变成好习惯》卡马尔·拉维坎特 《塞涅卡之道：斯多葛派大...

MacOS 自带 VNC 客户端，不用使用第三方软件。 打开 Finder , 快捷键打开 command + k ，在地址栏输入 vnc://1.1.1.1:590x 若 vnc 以 vncserver :2 启动，则需要在地址栏输入 vnc://1.1.1.1:5902

From Gemini: 好的，我们来详细展开讨论维持身体健康的四大核心支柱：营养、运动、睡眠和压力管理，包括它们的细节和一些最佳实践建议。请注意，这些是通用建议，个体差异很大，最佳方案可能需要根据个人情况调整，并在必要时咨询专业人士（医生、注册营养师、认证教练、心理咨询师等）。 1. 合理营养 (Nutrition) 重要性: 为身体提供能量来源、构建和修复组织的材料、调节生理功能的必需物质（维生素、矿物质），支持免疫系统，预防慢性疾病。 核心原则: 均衡: 摄入各种宏量营养素（碳水化合物、蛋白质、脂肪）和微量营养素（维生素、矿物质）的平衡组合。 多样性: 食用多种不同种类的食物，特别是不同颜色的蔬菜水果，以确保获得广泛的营养素。 整体性: 优先选择天然、未加工或最低限度加工的食物（全谷物、新鲜蔬果、瘦肉蛋白、豆类、坚果种子）。 适量: 控制总能量摄入，避免长期过量或不足，关注食物的“质”而非仅仅是“量”。 水分: 保持充足的水分摄入对所有生理功能都至关重要。 最佳实践建议: 多吃蔬菜水果: 目标是占据餐盘的一半左右，种类和颜色越丰富越好。 选择全谷物: 用全麦面包、糙米...